TERAPIA A TRAVÉS DE LA AVENTURA. Recomendación de Lucía

TERAPIA A TRAVÉS DE LA AVENTURA. Recomendación de Lucía: 

Desde el Hospital de Día de adultos del Hospital Universitario Santa María de Lleida y en base al trabajo realizado a lo largo de los últimos años en esta disciplina, nos acercan uno de sus programas y estudios correspondientes realizados en el ámbito de la “Terapia a través de la Aventura”.

Se trata de una disciplina de intervención terapéutica nueva en nuestro país, no así en países anglosajones y del centro/norte de Europa donde se desarrolla desde hace más de 50 años, con buenos resultados y con una metodología propia bien definida.

Gass, Gill y Russell (2012) la definen como «el uso prescriptivo de experiencias de aventura proporcionadas por profesionales de la salud mental, realizadas a menudo en ambientes naturales, que involucran cinestésicamente a los participantes a nivel cognitivo, afectivo y conductual«.

En España, inició su desarrollo hace aproximadamente 8 años; actualmente se aplica en diferentes perfiles de población, como personas con trastorno mental severo, trastorno límite de la personalidad, conductas adictivas, problemas de conducta, trastorno del espectro autista, supervivientes de cáncer, jóvenes con dificultades de adaptación escolar, entre otros.

En este sentido, hay que destacar que desde ASAPME Huesca, concretamente a través del Centro de día de ASAPME Huesca en Monzón se llevó a cabo un programa piloto pionero llamado «Abriendo Vía» a través de la escalada deportiva, siguiendo las bases teóricas y prácticas de la Terapia a través de la Aventura, del que se pudieron beneficiar diferentes pacientes.

Dicha disciplina continúa creciendo con diferentes programas que se van desarrollando en diferentes lugares de nuestra geografía, en paralelo a una labor investigadora con la que se evidencian los beneficios de dichas intervenciones; así es el caso de las dos publicaciones donde se evalúan los resultados de un programa de Terapia a través de la Aventura «Afrontant el Buit».

Las podréis encontrar en los siguientes enlaces y a partir de los PDF que han puesto a nuestra disposición desde el equipo investigador del Hospital Universitario Santa María de Lleida:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/pmh.1505

https://www.mdpi.com/2076-3425/14/3/236

Desde ASAPME Huesca, ¡seguimos conectando con el verde!

Taller Creativo de la sede de Huesca

El Taller Creativo de ASAPME Huesca es un espacio dedicado a despertar la creatividad y la imaginación a través de trabajos manuales y nuevas formas de expresión artística.

 

Aquí no solo exploramos materiales, sino que también damos el primer paso de nuestras pinturas diseñando bocetos previos. Además, nos encargamos de toda la imagen visual de nuestras exposiciones: investigamos, creamos tipografías propias y diseñamos los carteles que veréis en nuestras muestras artísticas. ¡Echa un vistazo a algunos de nuestros diseños favoritos!

 

Si quieres ver más trabajos del taller creativo de ASAPME Huesca, te recomendamos visitar nuestro canal de YouTube.

 

Esta actividad, está subvencionada por la convocatoria para la financiación de proyectos para la prevención de situaciones de dependencia y promoción de la autonomía personal del IASS.

Objetivos de Desarrollo Sostenible implicados en la actividad:

Bienvenida Primavera 🌼🌺

Bienvenida Primavera 🌼🌺:

Desde el Taller de Informática de la sede de Huesca, queremos dar la bienvenida a la primavera.

Os compartimos nuestra última creación.

¡A florecer!

Este taller se lleva a cabo gracias a la convocatoria de subvenciones de la Diputación Provincial de Huesca, para proyectos de Rehabilitación psicosocial.

 

Revive el programa "Cuídate" de HTV en nuestro canal de YouTube

Hoy nos ponemos nostálgicos, invitando a ver en nuestro canal de YouTube el reportaje emitido en Huesca TV en el 2012 con motivo del Día Mundial de la Salud Mental.

En este video se recogen los testimonios de los socios fundadores de la entidad, quienes hace más de 30 años dieron un paso adelante ante la falta de recursos y apoyos.

Gracias a su iniciativa la población oscense cuenta con un espacio de acompañamiento, actividades terapéuticas y una red de apoyo sólida tanto para las familias como para las personas con enfermedad mental.

Os animamos a ver, compartir y seguir formando parte de la comunidad para romper con el estigma, mitos y tabús que hay entorno a las personas con problemas de salud mental.

https://youtu.be/g3fMJM01Zog?si=ROo258TJFSGMoJZ8

“Playa con montaña”, una obra de Javier Arasanz

Hoy os presentamos “Playa con montaña”, una obra de Javier Arasanz realizada en el Taller de Pintura de la Sede de Huesca.

Sus medidas son 55x66cm y también lo puedes encontrar bajo la denominación CA 014 EXP CAI 20.

Javier es un autor conectado con la naturaleza en el que algunas de sus pinturas poseen la lectura ambigua entre lo abstracto y lo figurativo.

Si te gusta y quieres adquirirla, puedes ponerte en contacto con nosotros a través de las habituales vías de contacto:

☎️ 974 24 12 11  📱685 85 20 85

📩 asapmehuesca@asapmehuesca.org

📍 Dirección (Sede Central): C/ Ramón J. Sender, 9, bloque 4, bajos, 22005 Huesca

PROYECTO DE VIDA DE MONZÓN

PROYECTO DE VIDA DE MONZÓN:

En nuestro espacio de PROYECTO DE VIDA de ASAPME HUESCA en el Centro de Día de Monzón, SEGUIMOS CONECTADOS PORQUE…

• Nos unimos en torno a conversaciones y temas de interés
• Aprendemos del día a día
• Nos gusta lo que hacemos y tratamos
• Rompemos con la soledad y tenemos presencia social
• Intercambiamos maneras de pensar y estilos de vida
• Mostramos lo que sabemos y hacemos bien, en conexión con otras actividades y talleres tanto dentro del Centro como de la comunidad
• Estamos actualizados y sabemos lo que pasa a nuestro alrededor
• Aportamos vivencias de todos los colores y nos entendemos mejor
• Despertamos la mente y nos preOCUPAMOS por nosotros y “los de al lado”

 

 

 

Este taller se encuentra dentro del proceso rehabilitados de personas con enfermedad mental a través del Departamento de Sanidad del Gobierno de Aragón.

Objetivos de Desarrollo Sostenible implicados en la actividad:

Charlas en Salesianos de Monzón sobre Salud Mental

Un año más, ASAPME Huesca ha vuelto esta semana a las aulas del Instituto Salesianos de Monzón con un propósito claro: abrir conversaciones que realmente importan sobre salud mental.

En cada charla, hemos compartido reflexiones, experiencias y herramientas que invitan a mirar hacia dentro sin miedo. Porque reconocer lo que sentimos, ponerle nombre a nuestras emociones y saber cuándo y dónde pedir ayuda son habilidades que marcan la diferencia.

Además, los alumnos pudieron participar en una experiencia directa e inmersiva mediante una simulación interactiva que les permitió comprender y empatizar mejor con las personas con problemas de salud mental.

Queremos agradecer de corazón al equipo educativo del centro por seguir apostando por este tipo de iniciativas. Su implicación demuestra que educar va mucho más allá de lo académico: es también cuidar, acompañar y formar personas emocionalmente fuertes.

Día Mundial de la Poesía y el Taller de Lectura de Huesca

 El Día Mundial de la Poesía, celebrado cada año el 21 de marzo, conmemora una de las formas más preciadas de la expresión e identidad y lingüística de la humanidad.

La poesía, practicada a lo largo de la historia en todas las culturas y en todos los continentes, habla de nuestra humanidad común y de nuestros valores compartidos, transformando el poema más simple en un poderoso catalizador del diálogo y la paz.

Esta sonoridad que produce la poesía recitada, también la disfrutamos en nuestro Taller de Lectura de Huesca.

Nuestro taller de lectura se realiza dentro de la convocatoria de subvenciones a Asociaciones de Carácter de Acción Social del Ayuntamiento de Huesca, área de derechos sociales.

Objetivos de Desarrollo Sostenible implicados en el taller:

Jornada de Sensibilización en el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Experiencia Directa e Inmersiva

Jornada de Sensibilización en el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Experiencia Directa e Inmersiva:

Este pasado Lunes, Cristina Mainar, psicóloga sanitaria,  y Estela Gracia, terapeuta ocupacional, de la sede de Huesca, llevaron a cabo la sesión de sensibilización  «Salud Mental y Actividad Física» donde tuvieron la oportunidad de compartir nuestra experiencia en Deporte, actividad física, hábitos saludables y Salud Mental con el alumnado de la asignatura de “Actividad física y deporte adaptado a personas con discapacidad” del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Durante la sesión, mostramos la importancia de la práctica del deporte en el colectivo de personas con problemas de salud mental y cómo influye positivamente en su proceso de recuperación.

Uno de los aspectos que mayor impacto tuvo fue la una experiencia directa e inmersiva, a través de una simulación interactiva,  que les permite comprender mejor las problemáticas de salud mental.

Fue un espacio dinámico en el que se rompen mitos y se resuelven dudas en torno a la Salud Mental,

Agracemos el interés mostrado tanto por Raquel González, profesora encargada, como por el alumnado y su participación activa.

Taller de Apoyo a Familias en el Centro de Día de Fraga

En el Centro de Día de Fraga de ASAPME Huesca seguimos apostando por el apoyo integral, y las familias son una parte fundamental del proceso, es por ello que cada mes realizamos nuestro taller de apoyo a familias.

El taller de apoyo a familias es un espacio pensado para todas aquellas personas que conviven o acompañan a un ser querido con enfermedad mental. Porque cuando la familia se siente acompañada, el bienestar se comparte y la familia se une.

A veces el acompañamiento también implica dudas, cansancio y muchas emociones que no sabemos cómo gestionar, es por ello que en el taller compartimos experiencias, resolvemos inquietudes y fortalecemos las capacidades personales. Facilitamos recursos y herramientas para favorecer el bienestar, tanto de la persona como de la familia, e intentamos mejorar la calidad de vida para toda la unidad familiar.

 

Subvenciones con destino a entidades sin ánimo de lucro para la financiación de programas de interés social, con cargo a la asignación tributaria del 0,7% del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF) y del Impuesto sobre Sociedades, que se desarrollen en territorio de la Comunidad Autónoma de Aragón.

 

Objetivos de Desarrollo Sostenible:

Día Internacional del Trabajo Social 2026: “Construir esperanza y armonía. Un clamor Harambee para unir a una sociedad dividida”

Cada tercer martes de marzo se celebra el Día Mundial del Trabajo Social, una fecha dedicada a reconocer el trabajo de profesionales que, muchas veces desde un segundo plano, ayudan a sostener a personas y comunidades en momentos difíciles. En 2026, esta jornada se conmemora el 17 de marzo con el lema “Construir esperanza y armonía. Un clamor Harambee para unir a una sociedad dividida”.

La palabra “Harambee”, procedente del swahili, se puede traducir como “remar juntos” o “trabajar codo con codo”. No es solo un concepto simbólico: refleja muy bien la esencia del trabajo social. Frente a los retos sociales actuales —desde la desigualdad hasta los problemas de salud mental— la respuesta no puede ser individual. Requiere colaboración, comunidad y redes de apoyo.

El trabajo social, clave en la salud mental

Cuando se ha habla de salud mental, hay un profesional clave que desempeña un papel fundamental, el trabajor/a social, ya que ayuda a conectar a las personas con recursos que necesitan, las acompañan en procesos complejos y trabajan por reducir el estigma que rodea a los problemas de salud mental entre otros. También aborda los factores sociales que muchas veces están detrás del malestar emocional siendo una figura importante en el equipo.

El lema de este año pone el foco en algo esencial: la esperanza se construye entre todos. Cada intervención, cada acompañamiento y cada recurso que se pone al alcance de una persona puede marcar la diferencia.

En un momento en el que la salud mental ocupa cada vez más espacio en la conversación pública, el trabajo social recuerda algo fundamental: cuidar de las personas implica también cuidar de su entorno, de sus relaciones y de las oportunidades que tienen para vivir con dignidad.

Por eso, en este Día Mundial del Trabajo Social 2026, la celebración no es solo un reconocimiento profesional. Es también un recordatorio de que las comunidades más fuertes son aquellas que saben apoyarse mutuamente.

¡Gracias a nuestras compañeras!